جدول المحتويات:
- أفضل أغاني التمارين!
- 1. "وحده" - فوتشبي
- 2. "خطير" - ديفيد جوتا
- 3. "تسونامي" -DVBBS و Borgeous
- 4. "زلزال" - لابرينث
- 5. "ماذا تنتظر؟" - جوين ستيفاني
- من Spinditty
- 6. "تفقد نفسك" -Eminem
- 7. "نبيذ واحد" - ميشيل مونتانو وشون بول
- 8. "عطلة" - اليوم الأخضر
- 9. "أسوأ الأشياء" -حفل صالح ونيمز
- 10. "سنهزّك" -ملكة
كانت إلين كاتبة على الإنترنت لعدة سنوات. إنها من عشاق الموسيقى تحب عمل قوائم التشغيل في أوقات فراغها.
عندما تُترك لأجهزتك الخاصة ، قد يكون من الصعب تقديم أفضل أداء للتمرين. إذن ، ما الذي يمكن أن يساعد في تحفيزك؟ الموسيقى بالطبع! في المنزل ، عند محاولتي ممارسة الرياضة ، أجد نفسي أجلس ، وأماطل ، وأتصل بأصدقائي ، وأتصفح الشبكة - أي شيء عدا التمرين. لن أجلس أبدًا على جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية: سأكون شديد الوعي! ما اكتشفته هو أن النوع الصحيح من الموسيقى يمكن أن يكون صديقي البديل في التمرين. لذا ، إذا كنت من النوع الذي يحتاج إلى بعض الموسيقى ليشعر بالدافع لممارسة الرياضة ، فيجب أن تساعدك قائمة التشغيل هذه!
أفضل أغاني التمارين!
يجب أن تساعدك هذه الأغاني على تغذية الأدرينالين لديك ، سواء في المنزل أو الركض في الخارج. وآمل أن تستمتع القائمة!
1. "وحده" - فوتشبي
سمعت هذه الاغنية مؤخرا لقد كانت مبهجة ومبهجة. جعلني أشعر بالسعادة. اعتقدت أنني سوف أشاركه! سأضعه في قائمة التشغيل الخاصة بي. لدي شعور الربيع!
2. "خطير" - ديفيد جوتا
لحن الادمان. انا احب الفيديو ايضا إنه أمر مكثف للغاية عندما يعطي David Guetta تلك النظرة القذرة لمنافسه اللدود!
لا أعرف إلى أين تأخذنا الأضواء
لكن هناك شيء خطير في الليل
ولا شيء يمنعنا نحن الاثنين
لكن ، حبيبي ، هذا يزداد خطورة.
- ديفيد جوتا (
3. "تسونامي" -DVBBS و Borgeous
يمكن أن يساعدك "تسونامي" على الصعود إلى مستوى أعلى وأسرع وأصعب. أغنية للأشخاص الذين لا حدود لهم عند بلوغهم ذروتهم! لا يمكنني الحصول على ما يكفي من هذا!
عالق في حالة ذهول أشعر وكأنني أركب موجة
حياتي عبارة عن أفعوانية داخل متاهة (وو)
آمل أن تكون هذه مرحلة ، أنفاق أكثر مما أدخر
لا أعرف ما إذا كنت أتصرف في مثل عمري بعد الآن ، يا رجل
- DVBBS و Borgeous ("Tsunami!")
4. "زلزال" - لابرينث
"الزلزال" سريع وجذاب. ستسمع صوتك تهتف "نار نار ، نحن على وشك إشعال النار في هذا المكان ، بدون عود ثقاب أو ولاعة". الهدف هو الاستمرار في التحرك أثناء الغناء ، والحصول على كلمات الأغاني بشكل صحيح!
سيداتي وسادتي
هذا شيء يسمونه حطام الأرض
لذا اسمحوا لي أولا الاعتذار
إلى القمصان وربطات العنق لمكياجك
لأنني سأجعلك قبيحة بمجرد أن تسقط
نحن في حالة هياج ، الزجاجات تنفجر
- لابرينث ("زلزال!")
5. "ماذا تنتظر؟" - جوين ستيفاني
سيمر الوقت بسرعة أكبر مع هذه النغمة ، مما يجعل تحقيق أهدافك أسهل. تعال! ماذا تنتظر؟
من Spinditty
مثل قطة عالقة في الحرارة في سيارة متحركة
أحاديث مخيفة
أغلق عيني ، لا أجد الفرامل
ماذا لو قالوا أنك مستنسخ؟
- جوين ستيفاني ("ماذا تنتظر؟")
6. "تفقد نفسك" -Eminem
أضف بضعة أميال إضافية ، أو عدة ممثلين إضافيين ، أو خسر بعض السعرات الحرارية الإضافية بتشجيع من Eminem. إنها أغنية تحفيزية حقيقية لا يبدو أنه يتم المبالغة فيها.
راحتيه متعرقتان ، وركباه ضعيفتان ، وذراعاه ثقيلتان
هناك قيء على سترته بالفعل ، معكرونة أمي
إنه متوتر ، لكن على السطح يبدو هادئًا وجاهزًا
لإلقاء القنابل ، لكنه يستمر في النسيان
- ايمينيم ("تفقد نفسك")
7. "نبيذ واحد" - ميشيل مونتانو وشون بول
هذه واحدة من الاغاني المفضلة لدي. أعلم أنه يمكن أن يجعلني في حالة مزاجية نشطة. حتى أنني تمكنت من تخطي هذه الأغنية بأكملها مرة واحدة. الأغنية مفعمة بالحيوية والتفاؤل ، ويمكن أن تحفزك على الاستمرار ، حتى عندما تريد التوقف.
مجرد ليلة الثلاثاء Mi Deh حول De Chill Spot
عندما تمشي في المكان كله تهدأ
كيف تبدو جيال ، صدقني في تسديدة تينغ
لكنها نوح أول مرة أرى فيها جيال وهي ساخنة!
- ماشيل مونتانو وشون بول ("نبيذ واحد!")
8. "عطلة" - اليوم الأخضر
استمع إلى هذه الأغنية إذا قام شخص ما بكثرة ريشك ، أو إذا كنت تشعر بالتمرد. أحب القفز إلى هذا على الترامبولين مثل المتمرد. احصل على كل شيء من نظامك!
سماع عواء الكلاب خارج المفتاح
إلى ترنيمة تسمى الإيمان والبؤس (يا!)
وخسرت الشركة الحرب اليوم وتنزف
- يوم أخضر ("عطلة!")
9. "أسوأ الأشياء" -حفل صالح ونيمز
هل تريد أن تعمل بجهد أكبر قليلاً؟ القفز فوق محيط التمرين الخاص بك؟ إذا لم تسمع هذه الأغنية من قبل ، فاستمع إليها. يمكن أن تكون الأغنية التي لديها القدرة على دفعك إلى هذا الميل الإضافي!
عندما أدخل ، أذهب كما أدخل
أرى دخانًا وقد أدخل
أذهب مثل الخفافيش
أذهب كما لو أنني قد أذهب جيم
قد أذهب يا جيم أو قد أذهب نحيفًا
أذهب مثل الرسائل النصية
والبيانات الموجودة على شريحة SIM الصغيرة
- حزب فافور ونيمز ("أسوأ الأشياء!"
10. "سنهزّك" -ملكة
إذا كنت تبحث عن القليل من زيادة الأدرينالين ، فهذه أغنية جيدة! إنها أغنية رائعة للإحماء. سوف تحصل على تسارع ضربات قلبك!
يا صديقي ، أنت فتى ، تحدث ضجة كبيرة
اللعب في الشارع ، سيصبح رجلًا كبيرًا يومًا ما
لديك الطين على وجهك ، أنت وصمة عار كبيرة
اركل علبتك في كل مكان ، أغني
- الملكة - ونحن سوف صخرة أنت!")