أفضل 35 أغنية ضرب عن القلق

عندما تحاول الحياة تحطيمني ، فإن الموسيقى فقط هي التي تجعلني أشعر أنني بخير. اسمحوا لي أن أشارك أعظم هدية للموسيقى من خلال أفضل قوائم التشغيل الخاصة بي!

1. "في دمي" لشون مينديز

هل هناك أي أغاني أو نصائح أخرى يمكنك اقتراحها للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية؟ واسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه.

ThatWallflowerJen (مؤلف) من PH في 21 يونيو 2020:

مرحبًا يا أليسيا. أنا آسف لسماع ما تمر به. أعلم أنه يمكن أن يكون صعبًا لكنني أعلم أنك أكثر صرامة. يسعدني أن أسمع أنك تقابل محترفًا. من فضلك ، من فضلك ، استمر في الضغط. ستتحسن الأمور بمرور الوقت. سيحب جدك أن يراك سعيدًا وقويًا. سأدعو لك ولجدك وعائلتك. آمل أن تساعدك هذه القائمة حتى أصغر جزء. يعتني. ابق قويا.

أليسيا جنسن في 14 يونيو 2020:

بصراحة ، آمل أن تخرجني هذه الأغاني من طرقي ، أشعر بالوحدة الشديدة ، ولدي قلق شديد ، وقد تطور إلى الاكتئاب ، ويمكن أن أفقد جدي بسبب الالتهاب الرئوي ، لقد اكتشفت الأخبار في وقت سابق كنت أبكي بشدة لدرجة أن الحياة ليست ' ر عادل…. أبكي كثيرًا ، أحتاج إلى الهدوء لكن لا أستطيع ، حتى عندما لا يكون هناك شيء أبكي عليه ، أحاول جاهدًا ألا أبكي في المدرسة ، هذا صعب ، أكره الحياة وهي سيئة ، أنا أقوم بزيارة عالم فيزيولوجي ، إنه يعمل قليلاً ولكنني دائمًا على وشك البكاء والصراخ من ألمي ، ولا أحد يعرف كيف أشعر ، وأحيانًا أتمنى أن أموت فقط…. أنا أبتسم من الخارج ولكن في الداخل أموت وأبكي

أليكس جراي في 09 فبراير 2020:

التظاهر من قبل أليك بنيامين-

تدور هذه الأغنية حول كيف نتظاهر بأن كل شيء على ما يرام حتى أثناء الانهيار وحتى عندما تقول إنك ستجعل كل شيء أفضل وستتوقف عن المشاركة في أي مشكلة أو تبدأ في فعل شيء من شأنه تحسينها.

تاج الورق بواسطة أليك بنيامين-

تدور هذه الأغنية حول كيف يمكن للناس دفع الآخرين بعيدًا وعدم السماح لهم بالتعرف عليهم والحفاظ دائمًا على مسافة بينهم ونتيجة لذلك ، يتأذون عندما يدركون أنه لا يوجد أحد من أجلهم لأنهم دفعوا الجميع بعيدًا.

واجب أنابيل المنزلي بواسطة أليك بنيامين-

تدور هذه الأغنية حول كيف تحاول أحيانًا أن ترضي الآخرين وتجعل الآخرين يوافقون عليك وأنك تحاول باستمرار أن تجعل الآخرين سعداء لأنك في نهاية المطاف تتأذى عندما تعتقد أن الشخص الآخر أو الناس يعتقدون أنه لا شيء وأنك قد وضعت في الكثير من الجهد لتحقيق النتيجة التي لم تكن تريدها.

الشياطين - أليك بنيامين-

تدور هذه الأغنية حول عدد الأشخاص الذين يخفون مخاوفهم ويأخذون الأشخاص الذين يعرفون ويحاولون مساعدتك كأمر مسلم به.

العقل هو سجن بواسطة أليك بنيامين-

تدور هذه الأغنية حول كيف يترك بعض الناس القلق والاكتئاب والخوف يسيطرون عليهم ويحبسون أنفسهم ويحدون من الأشياء التي يفعلونها لأنهم خائفون من النتيجة.

LaustCawz في 06 ديسمبر 2019:

"في النهاية" - لينكين بارك

LaustCawz في 4 ديسمبر 2019:

تزدهر على أي حال وأي شخص آخر يقرأ - الأمر المخيف حقًا هو أن الغالبية العظمى من العاملين في "الصحة العقلية" (الأطباء النفسيين وعلماء النفس وغيرهم) غالبًا ما يتسببون في ضرر أكبر بكثير من الشفاء. كما أنهم حريصون على تصنيف أي شيء في وسعهم على أنه مرض عقلي. شيء يجب مراعاته: "الأمراض العقلية" وما إذا كانت مؤهلة لتضمينها في دليل الصحة العقلية الرسمي (أيًا كان الإصدار الأخير من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية) يتم التصويت عليها بالفعل ، بدلاً من ملاءمة تعريف طبي. كانت المثلية الجنسية تُعتبر رسميًا مرضًا عقليًا واستغرق الأمر أعمال شغب في حانة Stonewall لتغيير ذلك. يبدو أن الأمر قد يستغرق شخصًا آخر لجعل الناس يعيدون التفكير في مواقفهم الوصمة تجاه التوحد / Aspergians (أسوأ المذنبين يشمل Autism Speaks - اسأل مجتمع التوحد / Aspergian). على أي حال ، تتطلب مهنة الصحة العقلية إصلاحًا هائلاً حتى تكون مفيدة لأي شخص. يجب على أي شخص يشك في ذلك أن يبحث في المشكلة (ابحث عن تجربة Rosenhan ، واستمع إلى أغنية "Institutionalized" بواسطة Suicidal Tendencies - ابحث عن الكلمات بشكل منفصل إذا كنت لا تستطيع فهمها جميعًا - وتذكر اقتباسًا من الأوسكار- فيلم الفائز ، "أشخاص عاديون" - مأخوذ من شخصية طبيب نفساني تختلف تمامًا عن الأطباء النفسيين الواقعيين: "المشاعر مخيفة وأحيانًا تكون مؤلمة وإذا كنت لا تشعر بالألم ، فلن أشعر بأي شيء آخر أيضًا ".

ThatWallflowerJen (مؤلف) من PH في 18 أغسطس 2019:

مرحبا اليكس! شكرا لك على توصيتك الرائعة.

اليكس في 15 أغسطس 2019:

Therapy by All Time Low هي أغنية رائعة تساعد

ThatWallflowerJen (مؤلف) من PH في 16 يوليو 2019:

مرحبا كنز! هل تقصد غير مستقر من قبل X Ambassadors؟ ستكون المرة الأولى التي أسمع فيها ذلك. اليراعات من Owl City هو المفضل لدي ولأخي. شكرا جزيلا للمشاركة :)

كنز في 14 يوليو 2019:

أغنياتي التي أقترحها هي الأغاني غير المستقرة واليراعات

ThatWallflowerJen (مؤلف) من PH في 26 أبريل 2019:

مرحبًا كلوي. سمعت لأول مرة عن NF عندما كنت أبحث عن هذا المقال وأنا سعيد حقًا لأنني صادفت أغانيه. لقد ساعدوني كثيرا. شكرا جزيلا لك على المشاركة.

كلوي بينين في 24 أبريل 2019:

انا احب هذا المقال كثيرا بعض الأغاني الأخرى التي أستمع إليها والتي تتحدث عن القلق والاكتئاب وأمراض عقلية أخرى "مشلولة" بواسطة NF و "Therapy Session" وأيضًا لـ NF و "Be Alright" لعميد لويس (الذي يحتوي على نسخة نظيفة وغير -نظيفة واحدة.) بصراحة ، أستطيع أن أقول إن جميع أغاني NF هي الأفضل عن الاكتئاب وما يشبه المرور بهذه الأشياء في الحياة.

ThatWallflowerJen (مؤلف) من PH في 07 مارس 2019:

مرحبا. شكرا جزيلا لك على المشاركة. أنا أقدر ذلك. سأقوم بالتأكيد بفحصها ووضعها في قائمة التشغيل الخاصة بي. شكرا لك.

جولييت ميكين من لندن بالمملكة المتحدة في 07 مارس 2019:

مقال عظيم. سمعت للتو Scream Please من The Used Notes ، ذات الصلة حقًا بهذا الموضوع. فيما يتعلق بالحالة العقلية ، فإن The Instrumental بواسطة Lupe Fiasco هو أيضًا موضوع بطريقة أكثر "تأثيرات المجتمع الحديث".

ThatWallflowerJen (مؤلف) من PH في 09 فبراير 2019:

سأضيف ذلك بالتأكيد إلى قائمتي الشخصية. شكرا جزيلا للمشاركة.

كريستيناميلكس في 09 فبراير 2019:

Michael In The Bathroom by Be More Chill هي واحدة من الأغاني التي تتعلق بي وتتحدث عن القلق.

الجميلة التي كتبها كريستينا أغيليرا هي أغنية جيدة لمساعدتك عندما تشعر أنك غير متأكد من نفسك.

ThatWallflowerJen (مؤلف) من PH في 26 يناير 2019:

سأفحص هذه العصابات بالتأكيد. أحاول دائمًا العثور على أغانٍ للاستماع إليها عندما أعاني من هذه الأشياء ، لذا أشكرك كثيرًا على المشاركة.

إيزابيل في 25 يناير 2019:

تعد أغاني Twenty One Pilots و Linking Park و NF من أفضل الفنانين الموسيقيين الذين ساعدوني في اكتئابي وقلقي

يتحدثون عن الاكتئاب والقلق بشكل متكرر ويكونون صادقين للغاية بشأن الأشياء الموجودة في أغانيهم