9 أغانٍ ساعدتني خلال أصعب لحظات الحياة

جدول المحتويات:

Anonim

مع الرغبة في مساعدة وإلهام الناس في جميع أنحاء العالم ، تدوّن آشلي حاليًا مدونات حول الحياة وعلم النفس والغرض والروحانية والمزيد!

كيف يمكن للموسيقى أن تؤثر على عواطفك

لسنوات عديدة ، تم استخدام الموسيقى للمساعدة في شفاء أرواح الكثيرين والتعبير عما يصعب التعبير عنه بالكلمات.

يمكن أن تؤثر الموسيقى على الدماغ بعدة طرق مختلفة ، ولكن الطريقة الأولى هي من خلال إشراك المشاعر. عند الاستماع إلى الموسيقى ، يتم إطلاق النواقل العصبية في الدماغ مثل الدوبامين - مادة كيميائية "الشعور بالراحة".

في كثير من الأحيان ، يتم اختبار العواطف التي نشعر بها من قلوبنا ، ولكن يتم توصيل جزء هائل من المحاكاة العاطفية من خلال دماغنا. يمكن للموسيقى الرائعة أن تصور المشاعر الإيجابية والسلبية.

للموسيقى القدرة على النجاح ، حيث قد تفشل الكلمات اللفظية ، ولهذا السبب يمتلك الكثير من الناس القدرة على الارتباط بالموسيقى.

الأغاني المختلفة لديها القدرة على إثارة أعمق المشاعر لدى الناس ويمكنها معالجة الحزن والحزن والاستياء وحتى المشاعر التي يتم الاحتفاظ بها على مستوى اللاوعي.

بصرف النظر عن المشاعر ، تشغل الموسيقى معظم عقلك بما في ذلك الذاكرة والتعلم والمرونة العصبية والانتباه.

كبرت ، كانت الموسيقى هي الملاذ الوحيد والعلاج خلال بعض أصعب اللحظات التي عانيت منها في حياتي. من خلال الأصوات الهادئة للألحان ، كانت الموسيقى موجودة دائمًا بالنسبة لي.

بعد الكثير من التفكير ، توصلت إلى قائمة من تسع أغانٍ مهمة ساعدتني شخصيًا عندما كافحت مع مشاعري التي ساعدتني في اجتياز بعض المعارك التي خاضتها مع نفسي.

مع كل أغنية ، سأشرح الأهمية ، والمنظور الذي كتبت فيه كل أغنية ، والأسطر المفضلة. أكتب هذا المقال على أمل أن ألهم القارئ بالتأثير المؤثر الذي تحدثه الموسيقى حقًا في عواطفنا.

1. "حرب حياتي" بقلم جون ماير

تعليقات

نيثيا فينكات من دبي في 11 نوفمبر 2018:

الموسيقى تهدئ الروح وتشفي الألم. إنه يرفع مزاجي في أي وقت أستمع فيه إلى الصوت الجميل للموسيقى. كلمات وأغاني رائعة.

درة ويذرز من منطقة البحر الكاريبي في 08 نوفمبر 2018:

كلمات مناسبة جدا. لم أفكر حتى في الرقم سبعة لقائمة مثل هذه ؛ الآن أنا افعل. أحسنت!

9 أغانٍ ساعدتني خلال أصعب لحظات الحياة